21 lipca odbył sie kolejny trening z cyklu Czwartki Biegowe. Gościem specjalnym była Marzena (Siwińskia (Kłuczyńska), która obecnie mieszka w Witkowie.

Marzena w 2003 roku zdobyła 2 złote medale na Mistrzostwach Polski Juniorów na 300m i 5000m. A 2004 r wywalczyła tytuł Młodzieżowej Mistrzyni Polski na 5000m. Rok później (jeszcze będąc młodzieżowcem) wystartowała w seniorowskich Mistrzostwach Polski na 5000m i zajęła II miejsce. W tym samym roku Marzena wystartowała na Młodzieżowych Mistrzostwach Europy w Erfurcie na 10000m i zajęła bardzo dobre siódme miejsce. Jako seniorka wywalczył 2 medale na Mistrzostwach Polski w pólmaratonie: w 2008r - brąz i w 2009r - srebro.

W czasie treningu Marzena przeprowadziła rozgrzewkę przed Małą Zabawą Biegową. A później prowadziła grupę pań. Męskie 2 grupy prowadzili Klaudiusz Kozłowski i Andrzej Krzyscin).

W ramach MZB zawodnicy zrobili 2 serie po 8 powtórzeń 30 sekund szybkiego biegu na 1-dno-minutowej przerwie. Przerwa między seriami 8 minut.

Na koniec treningu, przy markecie Piotr i Paweł, jego Prezes p. Adam Nowakowski przygotował punkt regeneracyjny (woda niegazowana i schłodzone arbuzy) oraz nagrody dla zwycięzców w zabawach. Marzena oraz jej córka również otrzymały upominki od Prezesa Piotra i Pawła.