Powtórzymy trening obwodowy, który na ostatnim treningu cieszyÅ‚ siÄ™ bardzo dużym zainteresowaniem. BÄ™dzie to ostatni, w tej części sezonu, trening w auli GSW Milenium. Bardzo dziÄ™kujemy Rektorowi - dr Huberowi Paluch za udostÄ™pnienie obiektu uczelni na potrzeby wspólnych treningów.
Ponownie Darek ToboÅ‚a wypożyczy swój prywatny sprzÄ™t, żeby jak najbardziej uatrakcyjnić poszczególne stanowiska do ćwiczeÅ„ i w ten sposób wszechstronnie przećwiczyć mięśnie wiÄ™kszoÅ›ci partii ciaÅ‚.
Po treningu obwodowym dla chÄ™tnych jeszcze króciutki trening biegowy - 8 km OWB1.
Jeszcze raz przypominamy, że trening jest dostępny dla wszystkich chętnych, bez względu na wiek, płeć i sprawność fizyczną (bez jakichkolwiek opłat, bez wcześniejszego zgłaszania chęci uczestnictwa). Serdecznie zapraszamy!