Gościem specjalnym kolejnego Czwartku Biegowego w dniu 16 czerwca będzie gnieźnianin Andrzej Gromadziński . Większość z tych, którzy od niedawna interesują się bieganiem może nie wiedzieć, że Gniezno miało jednego z najlepszych juniowrów w Polsce.
Andrzej Gromadziński (ur. 23.06.1973)
rekordy życiowe:
800m -1.52.43
1000m - 2.28.35
1500m-3.44.59
3000m -8.14.92
5000m-14.09.43
10000m -30.33
10 medali mistrzostw polski juniorów i mÅ‚odzieżowców tym 7 zÅ‚otych ,1 srebrny, 2 brÄ…zowe
W 1992r. reprezentowaÅ‚ PolskÄ™ na Mistrzostwach Åšwiata Juniorów w Seulu zajmujÄ…c 15 miejsce na dystansie 1500m z czasem 3.45.73
Reprezentował kluby MKS Gniezno ,Orkan Poznań, Zawisza Bydgoszcz, Olimpia Poznań. Wyczynowe biegania zakończył w roku 1999 r.
Po dÅ‚uższym odpoczynku od biegania, po "czterdziestce" Andrzej wróciÅ‚ do biegania. DziÄ™ki bieganiu udaÅ‚o mu siÄ™ zejść z wagÄ… ze 108 kg do 78 kg.
W tym roku Andrzej zaczął regularnie biegać poniżej 35 minut na 10 km.
Rekordy życiowe powyżej 40 lat:
10 km-34.34
21,097 km -1.19.06
maraton - 3.08.03
Wspólnie z Andrzejem zrobimy w Parku Miejskim rozgrzewkÄ™ ok 3km, sprawność, OWB2 4-8 km i na koniec 3km OWB1
Tempo biegu bÄ™dzie dostosowane do poziomu uczestników treningu. Prawdopodobnie bÄ™dÄ… 3-4 grupy biegnÄ…ce w różnym tempie.
Market Piotr i PaweÅ‚ przygotuje upominki na 2 konkursy (jeden dla mężczyzn i jeden dla kobiet). A na koniec treningu woda niegazowana i poczÄ™stunek dla uczestników.
Zbiórka 16 czerwca o godz. 18:00 przed marketem Piotr i PaweÅ‚ (od strony ul. Roosevelta koÅ‚o baneru Piotr i PaweÅ‚ sponsorem 39 Biegu Lechitów).
Serdecznie zapraszamy!